Ez a bejegyzés egy újabb sorozat első része. Ezekben a postokban pár – nem kizárólag pilates alapú – edzésformát mutatok be neked, méghozzá úgy, ahogy én láttam és éreztem. Az első ilyen a TRX. Nem véletlenül volt ez az első, új típusú órám. A TRX gyakorlatok között sok olyan szerepel, mely összeköttetésben áll a Pilates …