Már a naptár szerint is beköszöntött a tavasz. Süt a nap, plusz fokokat mutat a hőmérő, mi meg csak azt érezzük, hogy végtelenül fáradtak vagyunk. Ezt hívják tavaszi fáradtságnak. Ez egy normális állapot, melyet a hormonjaink játéka és az ezzel járó vitamin háztartás felborulása okoz. Télen kevés Naphoz (D-vitamin), fényhez jut a szervezet, testünk kicsit …