Ma este #pilatesatermeszetben
A múlt keddihez hasonlóan (50%-os jegyárakkal),
Ugyanott (Gesztenyéskertben),
Ugyanakkor (19:00 – 20:00 óra között)!
Kérlek, jelezd a részvételi szándékodat!
Várlak szeretettel!
Átalakulunk
A következő hetekben kicsit minden megváltozik.
A PilatesZona kiegészül, nevet és honlapot vált. Az átalakulás már megkezdődött. Első lépésként látogasd meg a https://core12.hu oldalt. Ilyenné változunk 😉
Pár szó a miértekről:
Több éve, több helyszínen tartottam az órákat. Az évek alatt egyre terebélyesedett a csapat és szép lassan kezdtük kinőni a helyszíneket.
Közben szakmai téren tanultam, fejlődtem, új tapasztalatokat szereztem, melyeket szeretnék a tőlem telhető maximalitással átadni nektek. Erre nem minden teremben volt lehetőség, az óraszám, a méretek és az eszközpark miatt.
Álmodtam egy olyan kis családias helyet,
- ahol mindenki jól érezheti magát
- ahol rugalmasan tudjuk kezelni az időpontokat
- ahol már gyerekek is edzhetnek, fejlődhetnek
- ahol már bosu-zhattok is velem, ezzel feljebb lépve egy erőnléti szintet
- ahol kiscsoportos és privát edzéseken is részt vehettek már kora reggelről késő estig
Olvasgassátok a honlapot, kérdezzetek bátran, mondjátok el a véleményeteket, hogy mégtökéletesebbé tehessem számotokra a stúdiót.
A nyitásig tartom a megszokott helyszíneken az órák egy részét, ezeket megtalálod ezen az oldalon, itt.
Időpontváltozás az Akropoleiszben
A holnapi Akropoleiszben tartott óra 10 óra helyett 9 órakor kezdődik!
Változás
Van egy jó és egy rossz hírem.
Kezdem a rosszal:
Ezen a héten az Akropoleiszben és a Kulturális Szalonban tartott órák elmaradnak.
Folytatom a jóval:
A július 8-i héttől nagy változásokra számíthattok. Hogy pontosan mikre, az még legyen meglepetés. Elöljáróban annyit elárulhatok, hogy #ujhelyszin #ujorak #gyerekeknekis
Hamarosan jövök a konkrét infókkal!
Köszönöm a türelmed! 😗
Eszközös hét – karika
A 17.-ei héten minden személyi és csoportos órán pilates karikával edzünk.
Ha van otthon saját, bátran hozd magaddal a csoportos edzésekre, de 11 darabbal én is készülök.
Óraelmaradás
A 2019.06.17-ei edzés az Akropoleiszban elmarad.
Az órarendben szereplő többi óra megtartásra kerül.
Súlyzós edzés
Ezen a héten minden órán, minden helyszínen súlyzókkal edzünk!
Ha van otthon 2db 1, max 2 kg-os kézisúlyzód, kérlek hozd magaddal az órára, ha pedig nincs, akkor 2 db 1, 1,5 L-es palack is megteszi.
Köszönöm!
Várlak szeretettel!
Holnap kezdünk!
Az edzés lehetőségeket keresd az órarendben.
Indulás
Köszönöm eddigi türelmed, most már tudok biztosabbat mondani.
A kényszerpihenő remélhetőleg már nem tart sokáig! Terveim szerint Május 6-tól folytatjuk az edzéseket teljes erőbedobással!
Ezzel kapcsolatban kérlek, figyeld itt, az aktuálisokat és / vagy a facebook oldalt (https://facebook.com/pilateszona)
Addig is ha edzenél otthon és nem lenne ihleted, vagy kérdésed merül fel, keress bármely elérhetőségemen.
Hamarosan találkozunk!
Óraelmaradás
Változik a órarend (ideiglenesen!)
A 15-ei héten a szerdai órák lesznek az utolsók.
A húsvéti héten (22.-ei) minden óra elmarad.
Terveim szerint április 29-től már minden visszatér a régi kerékvágásba, de pontosabbat azon a héten tudok mondani.
Ami tuti, az a 22.-vel kezdődő hét. A következő időszakról itt és a facebook-on (https://facebook.com/pilateszona) találsz majd aktuális infókat.
Ezen idő alatt – a személyes kontakton kívül – minden elérhetőségemen fel tudod venni velem a kapcsolatot. Keress nyugodtan.
Köszönöm türelmed, hamarosan találkozunk!